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東金アリーナにて青山剛が教える「体幹スイッチ」ランニングセミナー が開催されました。

422()青山剛が教える「体幹スイッチ」ランニングセミナーを東金アリーナにて青山剛コーチ、永尾薫選手をお招きして開催いたしました。

当日は市内外から多くのご参加をいただきいたセミナーは前半の座学とストレッチをメインアリーナで行い後半の実技は陸上競技場で実施いたしました。

セミナーの最後には永尾薫選手による参加者の皆様との1周ペース走(400m)していただき

大変盛り上がりました。

参加者の皆様からはセミナー内容や会場の陸上競技場の天然芝の上での実技について好評をいだたく事ができ今後もこのような取り組みを各団体の皆様と協力して実施していきたいと思います。

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